Thursday, May 27, 2010

每月興趣班、運動班



中心每月興趣班:

友共情唱歌班
逢星期一
上午10:00-12:00


中心每月運動班:

回春及腳力保健操
逢星期二及星期三
上午11:00-12:00

慢性阻塞性肺病運動小組
逢星期二
上午10:00-11:00





健康小食、特式手工藝: 媽媽是大廚

認識小數族裔的食物文化及手工藝品

Thursday, May 13, 2010

中醫義診 27-5-10

中醫義診
免收診金,
僅支付藥費。



Sunday, May 2, 2010

家庭護士診所服務

必須電話預約診症時間

預防三高飲食貼士

預防三高
高血壓、高血糖、
高膽固醇

預防三高,適度調整自己的飲食習慣和生活作息,謹守『三低一高』飲食的原則(即鹽、低油、低糖、高纖),並配合適當運動、戒煙,就能輕鬆擺脫『三高族』行列。